Osteokondroza je jedna od najčešćih bolesti mišićno-koštanog sustava. Patološko stanje temelji se na promjenama na intervertebralnim diskovima koje nastaju kao posljedica nepravilne raspodjele opterećenja na kralježnici. Bolest se razvija u dobi od 30-40 godina. Najčešće, lumbalna regija prolazi kroz patološke promjene, nešto rjeđe - torakalna i cervikalna regija. Deformacija hrskavičnog tkiva diskova između kralježaka najvjerojatnije je uzrok kile, radikulitisa, spondiloartroze i drugih bolesti kralježnice. Režim liječenja uključuje lijekove, kupke, masažu i posebne vježbe. Većina stručnjaka ima pozitivan stav prema korištenju tradicionalne medicine u kombinaciji s tradicionalnim metodama borbe protiv bolesti.
Simptomi bolesti
Znakovi osteohondroze pojavljuju se zbog štipanja malih krvnih žila i živčanih vlakana neposredno u blizini kralješaka i intervertebralnih diskova. Svi simptomi se kombiniraju u 4 sindroma, od kojih svaki karakteriziraju određeni simptomi patologije:
- Statični. Javlja se kod osoba čije su aktivnosti povezane s stalnim statičkim opterećenjima, a uzrokovana je promjenama na kralješcima. Sindrom karakterizira ukočenost pokreta i razvoj zakrivljenosti kralježnice (lordoza, skolioza).
- Neurološki. Povezan sa stezanjem živčanih vlakana i popraćen osjećajem utrnulosti koji se pojavljuje u određenim područjima leđa, šireći se na udove kako patološko stanje napreduje. U rijetkim slučajevima razvija se pareza gornjih ili donjih ekstremiteta.
- Krvožilni. Karakterizira ga pojava vrtoglavice, mučnine i glavobolje koja je posljedica kompresije krvnih žila.
- Trofički. Razvoj sindroma povezan je s oštećenom opskrbom krvlju tkiva. Bolesnici razvijaju ulceracije na površini kože.
Simptomi patološkog stanja također izravno ovise o mjestu bolesti:
- Znakovi cervikalne osteohondroze su glavobolja koju analgetici ne ublažavaju, osjećaj utrnulosti u rukama, mučnina i tinitus. U rijetkim slučajevima javlja se veo i mrlje pred očima te iznenadna kratka nesvjestica.
- Simptomi torakalne osteohondroze su bol u prsnoj kosti, lopaticama, interkostalna neuralgija. U naprednim stadijima pojavljuje se kršenje refleksa gutanja i peristaltike crijeva.
- Kada je zahvaćena lumbosakralna regija, pacijent osjeća paroksizmalnu bol koja se pojačava nakon intenzivne tjelesne aktivnosti. U kasnijim stadijima opažaju se poremećaji u radu zdjeličnih organa i pareza donjih ekstremiteta.
Ako je torakalna kralježnica oštećena, osjećaji mogu oponašati simptome ozbiljnih bolesti unutarnjih organa (peptički ulkus, angina, crijevne kolike).
Alternativna terapija
Mnogi se pacijenti obraćaju tradicionalnoj medicini kako bi pronašli najučinkovitiji način da se brzo riješe patologije:
- Korijeni suncokreta pomoći će u liječenju osteohondroze. Da biste pripremili izvarak na bazi ljekovite biljke, uzmite čašu zdrobljenih suhih korijena za 3 litre vode, kuhajte nekoliko minuta na laganoj vatri, ostavite, procijedite. Pijte 125 ml prije glavnih obroka. Pripremljeni sastav obično je dovoljan za 3 dana liječenja.
- Infuzija češera jele pomoći će brzo i učinkovito ublažiti bol. Da biste ga dobili, trebate navečer preliti čašu kipuće vode preko jednog češera i ostaviti do jutra. Sastav treba podijeliti u 2 doze i konzumirati ujutro i navečer. Trajanje terapeutskog tečaja je mjesec dana, tako da će vam trebati 30 čunjeva.
- Infuzija lišća ribiza smatra se učinkovitim lijekom za bolove kod osteohondroze. Za pripremu uzmite 4 velika lišća, prelijte 500 ml kipuće vode, ostavite 12 sati. Dobiveni sastav preporuča se konzumirati tijekom dana, bez obzira na obroke.
- Orasi će vam pomoći da se nosite s bolešću kod kuće. Potrebno je samljeti 3 kg oguljenih oraha, dodati 500 ml votke i ostaviti 14 dana. Nakon tog vremena, filtrirajte smjesu i pijte 1 žličicu. dnevno. Dobivena količina dovoljna je za jedan tretman.
- Alkoholna infuzija sjemenki kopra smatra se učinkovitim lijekom protiv osteohondroze. Lako se priprema: uzmite čašu sjemenki za 500 ml votke ili domaće mjesečine i ostavite 10 dana. Pojedinačna dnevna doza je 1 žlica. l. Treba potrošiti cijelu tinkturu.
- Uvarak lovorovog lišća smatra se popularnim narodnim lijekom. Da biste ga dobili, trebate kuhati 5 g suhe sirovine u 500 ml vode 5 minuta, a zatim ostaviti u termos 12 sati. Sastav treba podijeliti u 3 obroka i potrošiti unutar 3 dana. Nakon toga preporučljivo je napraviti pauzu od 7 dana i ponoviti tretman.
- Dobar terapeutski učinak ima izvarak mladih grana kruške. Za 1 litru vode trebat će vam 7 grana. Sirovine se preliju vodom, kuhaju 5 minuta, ostave 6-8 sati i konzumiraju 100 ml dekocije dnevno. Dobiveni sastav dovoljan je za desetodnevni tijek liječenja.
- Uvarak na bazi rizoma koprive ublažit će bol i nelagodu u području leđa. Samljeti 40 g suhe sirovine, dodati 500 ml vode, kuhati 5 minuta, filtrirati, konzumirati tijekom dana.
- Mješavina korijena celera, meda i oraha smatra se učinkovitim lijekom. Potrebno je uzeti 300 g svake komponente, samljeti, dobro promiješati i ostaviti 10 dana. Nakon toga, proizvod treba konzumirati 1 žlica. l. tri puta dnevno, najbolje prije jela.
- Tijek liječenja lijekom na bazi meda, limuna i češnjaka traje mjesec dana. Za pripremu sastava, samljeti 5 limuna s korom, 5 glava češnjaka, pomiješati s 500 ml prirodnog meda. Ostavite 3 dana u mračnoj sobi, jedite 1 žličicu. tri puta dnevno.
- Možete pripremiti zdravu mješavinu maka, peršina, celera i korijandera. Potrebno je uzeti jednaku količinu sjemenki, samljeti ih u mlinu za kavu, uzimati po 5 g prije glavnog obroka, s puno čaja ili vode. Trajanje terapeutskog tečaja je 4 tjedna.
- Vrlo je popularno liječenje osteohondroze kod kuće pomoću sastava od 150 g lišća običnog peršina, 250 g rizoma peršina, 250 g limuna, 300 g meda. Sastojci se zdrobe, pomiješaju i jedu 1 žličicu. tri puta dnevno tijekom 30 dana. Nakon toga preporučljivo je napraviti stanku od mjesec dana i dopušteno je ponoviti tretman.
- Pupoljci bora odavno se koriste za liječenje osteohondroze. Bolje je sakupljati sirovine u proljeće i na temelju toga pripremiti ljekoviti sirup. Da biste ga dobili, isperite i sameljite 400 g bubrega i pomiješajte s 200 g šećera. Uliti sastav 14 dana, piti 1 žličicu. tri puta dnevno. Trajanje liječenja je 3 tjedna.
U nekim slučajevima uzimanje samostalno pripremljenih lijekova u kombinaciji s lijekovima šteti tijelu, pa prije korištenja tradicionalnih recepata trebate se posavjetovati sa stručnjakom.
Liječenje utrljavanjem
Kod kuće možete pripremiti sastav za trljanje donjeg dijela leđa, vratne i prsne kralježnice:
- Učinkovit lijek je alkoholna infuzija na bazi bazge. Da biste ga pripremili, potrebno je posudu od 0,5 litara napuniti 3/4 bobicama biljke, napuniti medicinskim alkoholom do grlića i ostaviti tjedan dana. Proizvod treba koristiti prema uputama svakodnevno dok se stanje ne poboljša.
- Na sličan način priprema se i tinktura cvijeta jorgovana. Održava se 10 dana, svakodnevno ujutro i navečer do ublažavanja simptoma bolesti.
- Sastav jednakih dijelova svježe iscijeđenog soka od limuna i joda učinkovito se bori protiv znakova bolesti bilo koje lokalizacije. Preporuča se utrljati zahvaćena područja dva puta dnevno tijekom 4-6 tjedana.
- Dobar terapeutski učinak ima mast koja se sastoji od 100 g rastopljenog maslaca, jednog jajeta i 50 ml octa. Sastojke dobro promiješajte i svakodnevno trljajte bolna mjesta dok se simptomi ne povuku.
Alkoholne tinkture često izazivaju iritaciju osjetljive kože, pa se preporučuje testiranje individualne netolerancije na određeni proizvod.
Ljekovite kupke
Stanje bolesnika možete olakšati uz pomoć kupki u koje se dodaju ljekovite biljke i drugi korisni sastojci:
- Kupka s izvarkom lišća breze učinkovito uklanja bol. Možete ga pripremiti od 100 g sirovina i 1 litre vode. Smjesu kuhajte 15 minuta, procijedite i dodajte u malo vruću vodu. Trajanje postupka je 20 minuta.
- Kupka s uvarkom od kestena ima sedativno i analgetsko djelovanje. Proizvod je jednostavan za pripremu: samljeti šaku sirovina, kuhati u 2 litre vode 10 minuta, procijediti, sipati u posudu s toplom vodom. Vrijeme postupka nije duže od 15 minuta.
- Infuzija kamilice koristi se kao sedativ i tonik. Da biste ga dobili, potrebno je 60 g suhih cvjetova preliti 1 litrom kipuće vode, potopiti, procijediti i dodati u kadu.
- Kupke od borovice blagotvorno djeluju na cijeli organizam. Da biste pripremili izvarak, trebate kuhati čašu borovih sirovina u 2 litre vode 20 minuta, procijediti i uliti u vodu. Trajanje ovog postupka je 10-15 minuta.
Uz popratne patologije kardiovaskularnog sustava (hipertenzija, teški oblici zatajenja srca, proširene vene komplicirane tromboflebitisom), strogo je kontraindicirano uzimati vruće kupke.
Oblozi za liječenje osteohondroze
Posebnu pozornost treba posvetiti oblozima koji ublažavaju bol i potiču brzi oporavak:
- Lijekovi od soli blagotvorno djeluju na kralježnicu. Takvi oblozi pomažu u uklanjanju boli u 5-7 postupaka. Za pripremu je potrebno pomiješati 1 kg soli sa 60 g suhog senfa u prahu, dodati 100 ml vode i miješati dok se ne dobije gusta pasta. Nanesite proizvod na zahvaćena područja i ostavite 30 minuta. Nakon toga uklonite sastav, obrišite kožu vlažnom krpom i lezite 2 sata.
- Pomaže u borbi s bolešću u naprednim stadijima primjenom lišća hrena, prethodno umočenog u kipuću vodu.
- Sastav soka aloe, meda, votke u omjeru 1: 2: 3 koristi se kao obloge na zahvaćena područja.
Kod ovog tretmana preporuča se pokriti zahvaćeno područje prozirnom folijom i staviti topli vuneni šal na vrh.
Skup vježbi i masaža
Važan element u liječenju osteohondroze su posebne vježbe usmjerene na jačanje mišića leđa:
- Jedan od glavnih je istezanje kralježnice. Mora se izvoditi svakodnevno na prečki ili nagnutoj površini.
- Pregibi, zavoji, okreti i ljuljanje na leđima, obuhvativši koljena rukama.
- Za poboljšanje zdravlja mišićno-koštanog sustava potrebno je ojačati sve mišićne skupine uz pomoć povlačenja, sklekova i vježbi.
U akutnom razdoblju vježbe morate izvoditi s velikim oprezom i izbjegavati uvijanje. Ne preporučuje se trčanje, skakanje i vožnja bicikla. Najsigurniji sport za osteohondrozu je plivanje, gdje je opterećenje kralježnice minimalno i svi mišići rade.
Tjelesne vježbe možete nadopuniti redovitom masažom koja će opustiti i zagrijati mišiće te ublažiti bol. Preporuča se konzultirati stručnjaka i posavjetovati se sa svojim liječnikom prije početka tečaja.
Zaključak
Osteokondroza je opasna bolest koja, ako se ne pravodobno i nepravilno liječi, dovodi do ozbiljnih komplikacija u obliku kile, radikulitisa, spondiloartroze i drugih patologija.
Početni stadij bolesti lako se uklanja, pa na prvim znakovima bolesti trebate potražiti kvalificiranu liječničku pomoć.